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OFF-WHITE(オフホワイト)VIRGIL ABLOH

人気HIP-HOPアーティスト『Kanye West (カニエ・ウェスト)』のクリエイティブディレクターを勤め、セレクトショップ『RSVP GALLERY』、人気ブランド『PYREX VISION 』を手掛ける、ヴァージル・アブローにより2014年春夏シーズンからスタートしたハイエンドなストリートウェアブランドです。
OFF-WHITE(オフホワイト)VIRGIL ABLOH の他商品一覧はこちら
ITEMアイテム≫メンズ≫雑貨≫帽子
MODELOMLB022F21FAB001
COLOR1001/BLACK-WHITE ブラック
SIZE
(cm)
【F】 ツバ長さ: 7
※アジャスターベルトで約 8 cm調節可能

⇒サイズガイドはこちら
※サイズの若干の誤差はご了承ください。
素材コットン100%
付属品付属品なし
⇒付属品に関するご注意
フロントのブランドロゴ刺繍がアクセントとなったベースボールキャップ。やや起毛立ったコットン素材を使用。後部のベルクロテープでサイズ調節も可能。
※OFF-WHITEのプラスチック製ブランドタグは、輸入時より欠けや折れ等の一部破損が見受けられる場合がございます事ご了承下さい。

こちらの商品は並行輸入品になります。

コットン

OFF-WHITE オフホワイト VIRGIL ABLOH ベースボールキャップ BOOKISH OW BASEBALL CAP OMLB022F21FAB001 メンズ 帽子 ロゴ刺繍 1001/BLACK-WHITE

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連休中日後半戦

こんにちわ、大熊猫です。

さむいな。
朝の布団の中は天国やなww

今のマンションはエアコンで暖房なんでイマイチぬくもりが足りないのだ。
足元用に小さいセラミックヒーターを買って、食卓の足元に置いてる。

部屋が狭いのとマンションということで寒くて震えるようなことは無いが、やっぱり石油ストーブ、石油ファンヒーター、ガスファンヒーターにはかなわん。でももう灯油買いに行くのは無理やし電気に頼るしかしゃーない。

さて、昨日の続きを。

トドマロ君と淀川河川敷で別れ、江坂で給油して帰宅した大熊猫はスマホを見て、

ってなったわけさ。
なぜなら、、、、

ロードバイクで京都に行ってたミホさんが帰宅し、今から淀川河川敷で”ユーカズローテント”の試し張りをするというではないか!!
しかもまだ淀川近辺にいたトドマロ君も再びパーティーシェードの試し張りをするのに戻るという。そしてジュンさんまで参戦するというではないか。

とりあえずトイレに行く熊が一匹。トイレ我慢しててんWW

”ユーカズローテント”というのは、テントバカ・尾上ユウカズロウというyou tuberが「タンスのゲン」とコラボして販売してるテントである。
私は良く知らなかったのだが、テントバカを名乗る人が作ったテントなんやから、それはそれは考え抜かれたシロモノのはず。

で、ミホさんは買っちゃったわけさ♬
去年年内には届かず、今年になってやっと届いたということで試し張りなのである。
えーーーーーーー!!!!!テントバカのテント観たいーーーーーーーーー!!!!!!!!

仕方ない、もう一度Zで出撃するか(笑)
どうせちょっと乗り足りてなかってん。もう夕方になってて気温も下がり始めてたが、どうせ河川敷は5時で閉まるんやし遅くはならんからえっか・・・ってことでこの日二回目の佐多西河川敷へ。
河原に到着してみるとすでに張り終えた後やった。。。

思ってたよりデカい・・・





うーーーーーん、、、ステーシーの1.2倍はあるかんじで、高さが20センチほど高いな。イメージ的にはダイナマイコテントの倍や。
DUOキャンにちょうどええサイズちゃう??
高さがあるから中で着替えがしやすそうやし、荷物を全部中に入れれるしさすがテントバカが考えたテントやな。
しかしバイクにも積めるサイズっていうてたけど、実際にキャンプツーリングするにはギリかも。

今からテントを買おうと思ってる人にはお値段的にも広さ的にも創り的にもトータルでお勧めできるなぁ~って話してたんやけど、もう入手できへんのんちゃう???ネットではちょっと割高でセコハンが出てたわ。


これがトドマロ君の新しいパーティーシェード。めっちゃデカいんやけど組み立ては独りでできる優れものやわ。

きゃぁ。。。もう光が”夕日”になってきてるやないかWW
風も冷たくなってきたし帰るで~♪

ってな感じで3連休の中日は終わったのだった。
いや、終わってないな、帰宅してから瀬戸内とピロリちゃんにカラオケいけへ~~ん???って声かけてみたがうまく都合がつかず断念。そしてこの後大熊猫はアマゾンプライムで「臨場」のドラマをひたすら観たのだ。

「臨場」観ながら寝落ちして連休最終日へ突入する。


↓実は二回目に河原に向かうとき白バイにロックオンされてん、、、、びっくりクリック♪

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↓完璧に切符切られてておかしくなかってんけど。。。。。。親切な白バイ警官カムサハムニダクリック♪
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次回からその場所は超注意クリック♪

<本日のおまけ>
今朝徒歩出勤してたらな。。。。中津で

朝から

ネズミ駆除してはったわ。中津の市バス車庫近辺注意やな。
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淀川で試し張り

こんにちわ、大熊猫です。

ここんとこ週一でしかジム行けてへんねん。。。あかんやんオオクマネコ。
もう時間ない・・・・あと一か月切ってんねんぞ(T▽T)

これは日々家でも筋トレせなあかんってことなんやろな。

最近は自分の縄跳び持ってって使ってんねん。最初は5回連続で飛ぶことすらできへんかってんけど、イマはやっとこさ20回連続で飛べるようになった感じやで。

・・・・え???たったそれだけ???

っておもうやろ?やってみそ!!飛べへんから!!!
たぶん一発目は100回くらい飛べるねん、私もホンマのしょっぱなは30回とか飛べてん。お??いけるか??て一瞬おもったんやけどそれを15分続けるって普段運動してない50代では無理やねん。持続できるのは最長2分(笑)

ジム行くと大体4,5ラウンド連続で縄跳びして身体を温めんねん、1ラウンド3分やから15分ほどやな。
飛べる人はずーーーーーーっと飛んでるけど、わたしなんてまともに飛べるのは最初の1ラウンドの途中までで、後はひっかかりまくりやけどとりあえず4ラウンド続ける、、、、とにかく続けることが大事(笑)
私の場合重量があるから絶対ほかの人よりしんどいはずやWW

さてさて、、、
先週の日曜日、といことは3連休の中日やねんけど、トドマロ君が新しくソロキャン用にゲットんしたテントの試し張りを淀川でするという。
朝ご飯食った後ダラダラしてたし、仕事帰りのガーさんが来るなら晩御飯作ろうと思てたんだが来ないって言うし、、、、それならバイクでひとっ走りトドマロテントを見に行こうではないか。

・・・・エンジンかかるのか?


無事かかったWW
が、オイル交換せなあかんなぁ~。チェーンも綺麗にせなかんなぁ~。タイヤも交換せなかんやろけど、もう今年がラストイヤーになりそうやしこのままでええやろ。

淀川河川敷は佐多西地区ってとこ。守口市になるんかな??
今コロナ禍のせいでBBQは禁止やねんけど、テント張るのはOKなんやて。なので割とテントを乾かしに行くので使われてるみたいやで。
7時~17時までなんで泊まるのはあかんけどデイキャンプするのはぜんぜんオッケーで、ピクニックに行くにはめっちゃええやん♬
テント乾かしがてら弁当と椅子持って。
それになんたって”無料”やで。

マンション住まいやとテントやタープ乾かすのがたいへんやけど、天気のええ日に河川敷に持ってきて干せばええんやん♬
かんがえつかんかったなぁ~、ええこと教えてもろたわ。

入口がイマイチわからんくて戸惑ったが、無事にトドマロ君発見!

ソロ用に入手したパップテント。

最近よく出てきたワンティグリスのやつらしい。
寅年だけにいいチョイスな気がするww


なかなかええ感じやんか。
中はかなり広い。

私のんは高さはあるんだが奥行というか幅はそんなに広くないねん。

でもなんだか茶色でお揃い♬


↑さうやんのティピも茶色やったから、これで茶色村ができるでww

一時期ティピが流行った数年前にはワンポールテントがピンキリで売られてたが、今はパップテントがそんな感じになってるなぁ~。必至に探してた数年前はここまでたくさん出てなかったで~(=_=)選択肢はバンドックとヘリノックスとタラスブルバとテンマクやったかな?予算的にはバンドックとタラスブルバの二択やった。今やったらもっと安く手に入ったのに・・・って思うわ。

↑これやこれ、ヘリノックスのタクティカルフィールド4.0。高さが175センチあったと思うねん。

次回のキャンプは私もパップテントを久しぶりに張ってみたくなってきたぞ・・・カンガルースタイルにしてタープを上にかぶせて・・・?
いやいや、真冬は保温力高いステーシーが安心かな~。パップテント使うならスカートつけなあかんやろからちょっと考えよう。


豚まん食いながら缶コーヒー飲んでおしゃべりして、、、、、とりえずトドマロ君のニューテント確認したしテントも撤収して、、、、、日がある暖かいうちに帰ろう♪ってことで、淀川河川敷を後にした熊が一匹。


帰りに給油して帰りたいのだが今だに十三界隈に週末給油しやすいガススタを見つけれてないんよな。
色々うろちょろと走ってみたんだがなかなかなくって・・・・・走り足りんかったのもあったし東三国超えて江坂のほうまで給油しに行ってん。
尼崎のコストコに行ったほうがよかったかもなぁ・・・コストコで給油したことないけど安いって聞くし。

でも久しぶりにバイク乗ったがやっぱり気持ちいいのは気持ちいいのだよ。
特に日曜はぽかぽか陽気やったし、バイクの調子も悪くないし。相変わらずウインカーのステーは壊れてガムテ巻いたままやけど。

で、バイク片付けて帰宅してスマホみたら・・・・・



さて、何が起こったのか。
続きはあした。

↓焼酎のお湯割り飲みながらキャンプしたいぜクリック♪

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↓ツマミは・・・・エイひれクリック♪
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あ、そろそろ新春クイズ大熊猫をかんがえようか。

やっとこさの初詣

こんにちわ、大熊猫です。

3連休がおわっちゃったなぁ~。
お正月に初詣いけてなかったんで、土曜に行ってきた。
今年は「寅」のおみくじが欲しいので京都の”松尾大社”の白虎みくじを求めて、八幡で山猫をピックアップしてから京都へGO!

それなりに人は多かったが混雑とまではいかない感じでゆっくりお参りできたのだ。

松尾大社はお酒を祭ってるらしい。

私は一応ブロガーなんで写メを撮るんだが、、、、




知らぬまに背後にひょっこりはんが・・・・・・いや、白髪の化け猫ちゃんが(笑)


ゴンザレスとやってることが同じやないか。

松尾大社に来た目的は白虎みくじなんだが、見たわすかぎり・・・・・・・・・無い。
え??え????
巫女さんに聞くと、なんと!!!「売り切れ」なんだそうな。

そんな馬鹿な・・・
っていうか、今年寅年やし通常の30倍くらい売れるはずやねんからちゃんと用意しといてよーーーーーー。

ここには箸置きみくじっちゅーのもあって、

組み合わせるとチョー可愛いシロモノになるのだよ。
もちろん箸置きみくじも売り切れ・・・・・(T▽T;) ばか●ろーーーーー!!!!おみくじの為だけに京都まで行ったのに。

しかたがないので、白虎鈴をゲットん。

白虎の御朱印(書置きバージョン)も頂いたなり。寅年だしね。

↑これって「光」が入ったいい写メらしいぞww オーブや、オーブ!!

あれ、??だれか寅年やって。。。年男っていうとったけど誰やったっけ???



お、そうやそうや。
神田正輝、松田聖子、トドマロ、神田沙也加・・・・・みんな寅年(笑)聖子ちゃんは還暦、神田正輝はもう72才ってことか・・・・

お参りが終わってお腹空いてたのでみその橋のさかいへ天津飯食べに行ってきてん。

冷麺と天津飯を半分ずっこにして、あとは餃子を1人前。

やっぱ旨いねんなぁ~ここの天津飯。
冷麺も好き♬ これ十三にもあればええのに・・・・って思うわ。

ペロッと平らげて山猫邸にもどりコーヒーとアップルパイでアフタぬーーーんティーしてから今度は山猫さんの運転で岩清水八幡宮にお参りにいってきてん。

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私がスマホを掲げるとすかさず背後に映り込む猫が一匹。
夕方やったけど結構人はきてたなぁ~。

さてこれで初詣は終了したのだが、虎はまたちょっと期間をあけて買いにいかなあかんな。箸置きのほうがめちゃくちゃ欲しい。
ここはまぁ温かくなったらバイクでビューンと。

こんな感じで3連休の初日は終了したのだった。

この連休の間、今日もやねんけど、めちゃくちゃ眠いねん。なんで???
ホルモンバランスくずれてる????ちょっとむくみも出てる気がするしこういうのって更年期障害の影響なんやろか?
そんなこんなでちょっとだるいんやけど、帝拳行ってから帰るわ。


おつかれさまっした!!!



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CN-G1300VD パーキング解除パーツ NV-SB518DT 走行中ナビ操作可能になるパーキング解除パーツ付 NV-SD630DT CN-G1000VD NV-SD201DT NV-JM525DTNV-MシリーズNV-M10 NV-MB80DTNV-SBシリーズNV-SB150DT NV-SB570DT NVP-T20 CN-GP510VD 純正型番 OMLB022F21FAB001 ゴリラ CN-GL705DCN-GPシリーズCN-GP505VD CN-SP720VL メンズ NV-SB26DTJ CN-GL706D NV-SD210DTA 車載用貼付スタンド NV-SB541DT 交換は一切お受け出来ませんのでご注意下さい サンヨー CN-G530D CN-SP710VL Panasonic ノーマル吸盤タイプ A CN-GP550D MCDY-MK001※上記以外の新型製品等でも 30cm ベースボールキャップ NV-SD10DTZ CN-GP720VD フロントウィンドウ向け NV-SB571DTNV-SDシリーズNV-SD10 BLACK-WHITE くねくね曲がる CN-GP730D NV-SD210DT CN-SP507VL NV-SB540DT D NV-SB261DT NV-SD200DT NV-SB550DT CN-GP750D CN-SPJ705VL Gorilla CN-G1100VD 9-A NV-M200 OW NV-SB250DT CN-G540D CN-GP540D CN-GP735VD CA-PTQ25D CN-G730D パナソニック CN-G500DCN-GLシリーズCN-SL711L CN-G720D CN-GL711D 車載用ナビスタンド CN-SPシリーズCN-SP505VL CN-GL705D用 NV-SB360DT28本組 コバシ ゼット プラスワン爪 クボタ トラクター センターロータリー用ABLOH カ-ボンコラムに対応 10.30 サイズ BASEBALL ベースボールキャップ 4.10 高さ OFF-WHITE 8インチ OMLB022F21FAB001 KUWAHARA クワハラ ロゴ刺繍 帽子 CAP アルミ 横幅 商品説明 ※梱包時のサイズとなります メンズ : VIRGIL g ヒラメマルチプレッシャ-アンカ- cm 重量 BOOKISH オフホワイト 14.20 40.0 商品自体のサイズではございませんのでご注意ください 奥行 2025円 1001 OW BLACK-WHITE 商品名 約40g 1インチ~1-1 HE-006ハイエース 200系 標準ボディ ステップ無し スムース リアバンパー H16〜(SE30)◇-スタイリング メンズ フリースパンツ:WWZ1012402A0005 ブランドテーマを表現したウェーブの“SLOPPY”ロゴ オフホワイト パイピング部分: 入荷情報やクーポン オススメアイテム:WWZ1012402A0005 着丈61.5※ZOZOTOWN独自の方法により採寸しております セール実施中 セール情報が通知されるようになります ”−地元でのんびり過ごす時 ABLOH ご了承くださいませ SLOPPY ZOZO問い合わせ番号:62644367ショップ:WHO'S ベースボールキャップ ”頑張らない日”のオフウェア gallery,フーズフーギャラリー商品名: バッグ:WWZ1012412A0001 フリースパイピングベストカテゴリ:トップスgt;ベストブランド品番:WWZ1012406A0008素材:本体: OFF-WHITE ビーニー:WWZ1012415A0002#8203;#8203;#8203;#8203;#8203;#8203;#8203;※撮影環境やご覧のモニター環境によって BOOKISH 今季イチオシは ポリウレタン12%原産国:中国カラー:アイボリー,ブラック,ブルー,ネイビーサイズ:FREE企画ID:1310103,1309131,1302371ゆるーく過ごすチルな時間に 軽くて動きやすさ フリースハーフボタントップス:WWZ1012406A0009 内の表示はZOZOTOWN独自の基準で振り分けたサイズです 同ブランドの他アイテムもご用意しております 1001 VIRGIL ブランド表記サイズとは異なりますのでご注意ください WWZ1012402A0002 同素材のパンツとセットアップで着ても ショート丈ボトム×ブーツスタイル オススメアイテム:WWZ1012401A0001 BASEBALL 〜※その他-洗濯表記:洗濯機洗い 柔らかく肌触りが良いフリース CAP 1595円 BLACK-WHITE ブルー ※ ポリエステル100%, フリースパイピングベスト ナイロン88%, 実物と多少色味が異なって見える場合がございます 首元や裾などに施されたパイピングによってコーデのアクセントに WHO 帽子 ” WWZ1012406A0005 ベスト 実寸 サイズガイド OW 弱 パーカ:WWZ1012406A0006 保温性が高い上に ハーフジップ:WWZ1012406A0007 スロッピー 参考カラー:ブラック FREE:身幅57 -デザイン ロゴ刺繍 お家でだらだら過ごす時 OMLB022F21FAB001 クルースウェット:WWZ1012406A0004 参考カラー:アイボリー ネイビー WWZ1012113A0004nbsp;〜画面下部のおすすめアイテムをCHECK 気になるアイテムは《お気に入り登録》がオススメ gallery,フーズフーギャラリーブランド:WHO'S(メール便可)八幡ねじ トラスタッピング 5×12 10本入cm ロゴ刺繍 頭周り:約61〜63 フロントにカレッジロゴがプリントされたスウェット地を使用したメッシュキャップです 990円 深さ:約16 OMLB022F21FAB001 BASEBALL ベースボールキャップ OW メッシュキャップ アジャスターで調節 少し大きめサイズで後ろのアジャスターで調節が可能です 各都市のフットボールチームカラーをイメージしたカラーリングです メンズ カスターノカレッジプリントスウェット BLACK-WHITE 大きめ ■サイズ オフホワイト メッシュ部分:ナイロン■仕様等手洗い可能 OFF-WHITE CAP 1001 61cm〜63cm対応 帽子 BOOKISH ABLOH VIRGIL つば幅:約8.5■素材本体:コットン 大きいサイズ アジャスターで調節 パナソニック リレー 2個 12V 未テスト スバル 車から 純正 NAiS ACV31212 M05 4極ベースボールキャップ 作業服 ジーベック 秋冬 OW XEBEC OFF-WHITE 綿97% メンズ 作業着 BASEBALL 1790円 オフホワイト ウエポンストレッチ ポリウレタン3% ABLOH OMLB022F21FAB001 BOOKISH CAP ズボン ジョガーパンツ ロゴ刺繍 帽子 VIRGIL 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2022年”週末初め”に突入します

こんにちわ、大熊猫です。

昨日は今年初めてのジムに行ってきたんやけど・・・・

体重はそんなに増えてはなかったんやけど、身体はなんとなく重くてしんどかったわ~。
ヘロヘロになって帰宅して、湯船で温まる・・・・。

帰りに豆乳を買ってきたので、ネットで見た「オートミールクッキー」ってやつをつくってみてん。
サツマイモをチン♪して、オートミールと豆乳を混ぜて焼く。
KNIPEX 絶縁片口スパナ 7/16 9800-7/16
☝興味のある方はここをクリック♪
私は分量とか計らないいい加減な感じで作るのでこの通りに作ってるわけぢゃないけど、

冷蔵庫に安納芋が半分残ってたので何となく適当にやってみたら、

それなりに旨くできたのだ。
オートミール嫌いやねんけどこれは美味しい。

食べ応えもあるし、これで立派なウンコちゃんがでるのなら万々歳ではないか?
これはバナナにしてもいいし、ココナッツ入れても旨いとおもう。
しばらくおやつはコレやな。

さて、昨日はキャンプのライングループが盛り上がってた(笑)
トドマロ君のソロ用テントが届いたらしい。
ミホさんのテントもやっとこさ土曜日に到着するらしい。
さうやんは自作で陣幕つくったらしい。

いやぁ~(>▽<)キャンプシーズン到来したなぁ~♪やっぱキャンプは真冬よなぁ~♪
今週末三連休か・・・・クツワ池いっちゃう??ゴンザレスとデイキャンいってこよかな・・・



いや、朝起きてからかんがえようか(笑)
カラオケもいきたいねん。

大熊さん、新年早々やりたいことだらけですね。


そうやなぁ~。
でもやりたいと思ったら思ったときにやっとかな後悔するやん。あとどんだけ生きれるかもわからんし。

最近テレビって面白くないやん?
ドラマはネットで見てるけど、それ以外の番組って観てても疲れる感じがして家にいてもテレビをつけることがなくなった。
朝は「おはよう朝日です」とそのあとにつづく羽鳥さんの番組をつけてるけど、時間確認するためにつけてるかんじやもんな。

若者もテレビ離れしてるらしいし、そのうちテレビの需要もへるんちゃう?ミラーリングのモニターとしては必要やろけど。

そうそう、この間初めて”任天堂スイッチ”をやったんよな。
でも昔はテレビゲームの操作なんてすぐに習得できたのに、コントローラーを操作するのに悪戦苦闘した50代のおばちゃんたちが数名。
こういうのって。。。。。。リアルに「時代の流れに取り残されてる」って感じるわww

ボーリングゲーム面白かったんやけど、翌日山猫ちゃんは腰が痛くなったらしいww
筋肉痛ではなく腰を痛めたということは・・・・・腰を支える筋肉がないということではないのか?森光子を見習ってスクワットせなあかんやん。草部光子みたいに綺麗に長生きしたいもんやなぁ~。

そうそう、
ちょっとカレンダーを作ってみたくて試作してみてん。

この緑の用紙は会社で在庫処分品になってるやつで、何かに使えないかと。。。
針金グルグルして束ねればええかな~とか、まだ試行錯誤の段階やけど。

うまいことできたら「くず大熊猫の賞品にしよう。


それでは、2022年一発目の週末に突ニューします。
おつかれさまでした。

↓今日は・・・・・マンキツ寄って帰ろかクリック♪

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適度なデブキープで♪

暴食が止まらない大熊猫です。

4日の初出勤から”暴食”が止まらない・・・・・
買い出しに行ってないから冷蔵庫に野菜もなく、いろんなとこ探して在庫の食料を食ってるせいか、昨日の晩なんてレディーボーデンのデカいカップに残ってたアイス全部くっちまった(=_=)しかもサクラちゃんからもらった「イチゴバター」をトッピングして・・・・

・・・・・どこの誰がダイエットしてるって???


遠いですね、大熊さん。

・・・・・2キロ戻った。

今日はジム行くからちょっとがんばるし、今日から真剣に・・・・と思った矢先に朝からヴィド・フランスでモーニング食ってしもてるww
いやいやいやいや、、、大阪帝拳あとまじで一か月しかないねん。
2月10日までやけど、9,10は行かれへんから8日でラストと考えるとマジであと30日やんか。週に2キロ減らしていかなあかんやんか。週3回通うか・・・・。

もう食事制限に真剣に向き合うしかない。

あまり好きぢゃないねんけど「オートミール」も買ってみた。まだ買っただけやけどな。
いろいろレシピ検索してみたけど、お好み焼きにできるらしいねん。
そういえばまえにサブちゃんもオートミールのお好み焼き美味しかったわ~っていうとったなとおもって。あと作りやすいのはパンケーキとクッキーってとこやろ。

あ、お昼はちゃんとご飯食べるで。
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今日はもうお煮しめが終了したので。玉子焼き、鶏むね肉、厚揚げのタンパク質弁当(笑)

前になんかで読んだことがあんねんけど、自作弁当のカロリーって弁当箱のサイズでだいたい決まるんだとか。
600mlの弁当箱使うとしたら、そりゃぁ内容物にもよるのだがだいたい600~650キロカロリーでおさまるんだってさ~。唐揚げばっかりとかとんかつびっちりって言うのはあかんやろけど、彩りよくバランスよく詰めればハイカロリーな物を入れたとしても700キロカロリーくらいでおさまるんちゃう?

ちなみに600mlの弁当箱って女性用のいわゆる”OL弁当箱”や。
男子高校生なら1000mlのドカベン+菓子パンとかになるやろから1500キロカロリーってとこか。綿密にいうと誤差があるけど目安にはなるよな。

ちなみに今朝ヴィドフランスで食べたクロックムッシュは。。。。205キロカロリー(>▽<;)/豚まんパンとバナナも食べたから700キロカロリーではきかんやろww
やっぱ外食ってハイカロリー・・・・

ちなみに。。。イエロー黄村氏がマクドにいくと、

こんな写メが送られてくる。

チキンナゲット15個 805キロカロリー
バーベキューソース 33キロカロリーx3=99キロカロリー
フィレオフィッシュ 323キロカロリー
ファンタグレープⅯ 156キロカロリー
サイドサラダ 10キロカロリー   
。。。。。。。。トータル 1393キロカロリー。

ま、チキンナゲットが尋常ではないな。これを5個入りにして、無糖アイスティーにすれば、
チキンナゲット5個 270キロカロリー
バーベキューソース 33キロカロリー
アイスティー 3キロカロリーで、フィレオフィッシュを食べたとしても
、、、、、、、トータル 639キロカロリーになるのだよ、イエローよ!

まぁデブがデブに言うても何の効果もないとは思うがww

フィレオフィッシュは旨いな。
セブンイレブンで売ってるフィレオフィッシュが旨くてお気に入りやねん、500キロカロリーあるけど(笑)
やっぱハイカロリー=旨いの法則はゆるがない。

結局デブは「食べすぎ」てんねん。運動云々よりもやっぱり食事の量やで。油・糖の過剰摂取。
わかっちゃいるけどなぁ~、あと人生何年残ってるかわからんけど、健康にいいからっていうて不味いもんは食いたないねん。
食事が貧しいのは気持ちも貧しくなって人生も貧しくなるやん。

かといってこのままではあかんので、とりあえずあと一か月は節制を心掛けるようにしよう。

何となく頑張ってみます。

去年帝拳ジムで会った女性はな、独学自力で25キロ減量したんやって。
おそらく70キロオーバーになって減量して45キロになったんちゃうかな~。そのあとトレーニングに目覚めて帝拳ジムに入会してボクシングトレーニングをはじめたそうな。自分を追い込むのが好きみたいww

私はそんなにストイックにはでけへんわ性格上。それに40代後半50代でダイエットすると一気に老けるってのもあるんで程よくデブを維持しようとしてんねん。
いくら痩せてもなぁ~、、、皮膚がたるんで老けてばばぁ度が進むのいやや~~~ん。

動くのが苦痛でない程度のデブキープで♪


今週もあと1日ちょい。今日明日がんばろっ!


話飛ぶんやけどな・・・
去年からNakamura Emiっていう歌手にハマってんねん。2月22日(火)にビルボードでライブあってめっちゃ行きたいねんけどビルボードは独りで行くのあんまりすきぢゃないねんなぁ~~

。。。。だれか行けへん????

チケットは今月の19日発売開始で、取れるかどうかはわからんけどもし付き合ってくれる人がおったら連絡くれ~。


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今日はさむかったなぁ~・・・・・

素敵な名付け親?

こんにちわ、大熊猫です。

まだ水曜日か・・・・・今週は長く感じるわ。
昨日今日とお弁当はゴハンとおせちのお煮しめを詰めただけなんで5分で完成(笑)

…たんぱく質をくれーーー!!!!って感じやな(笑)

新年になってからまだスーパーに買い出しにいってへんからなぁ~。

東京から京都に家族でやってきて、清水さんにお参りした友人が
「大熊ちゃんにそっくりな観音様がいてね、大熊ちゃんに会えた気分だったわ♪」と。

あら。。。
それはどんな官能様かというとやな・・・・

ん??こんなしもぶくれかな~


あ、、確かに似てるわWW
実は私って高貴な顔してるんやな(笑)

今度は紙粘土で「大熊猫観音」作るか?


さてさて、、
オミクロンが蔓延してますな。一気にすごい人数ですな。
でもな~~、、、、オミクロンってもう感覚的にはインフルエンザとそう変わらんのんちゃうのん???空気感染するみたいやからそりゃある程度一定期間の隔離は必要なんやろけど、インフルもそうやん??1週間会社や学校休んで自宅療養しなさいってなるやんか。
インフルはタミフルあるけど、でも飲まんでも解熱剤飲んで寝とったら治るやん。
オミクロンも味覚障害や嗅覚障害、高熱?重症化の話が余り聞こえてけーへんけどそこらへんどうなん??

日々の感染者数ばっかり報道するんぢゃなくて、そこらへんをちゃんと教えて欲しいわ。
インフルとはこういうとこが違うんですよ。。。とか。恐れさせるならば何を恐れればいいのかおしえてくれ。

ミホさんが冬キャン用にコロナの石油ストーブを買ったらしいので、そのストーブは「オミクロン」を名付けたところ、

とトドマロ君が言うので、


トドマロ君のレインボーストーブは「彦摩呂」と名付けようぢゃないか。



ほんで、この間持ってきてた四角い石油ストーブは「アヤノコウジきみまろ」でww
次回から、チビマロ、彦摩呂、きみまろのどれを連れてくる??全部なら”4マロ”や♪

こうなるとさうやんのストーブにも名前つけなあかんよな。
さうやんはサクラ(犬)を連れてのキャンプなんで、

「一郎」やな。さくらと一郎、昭和枯れすすきである。

私は、、、、、、KOVEA(韓国製)のガス缶ストーブやねん。イ・ビョンホンとでも名付けておこうかww

イ・ビョンホンけっこうええ仕事してくれるんやで~~♪ コンパクトやしお気に入りやねん。

今年の冬は雪が多くでキャンプ場を選ぶのもノーマルタイヤで行けるとこにせなあかんし、選択肢は狭まってくるが・・・・
月イチで行けるとええなぁ~と。

今年は気軽なデイキャンプもやってみようかと思ってる熊が一匹。
デイキャンできるとこあったら教えてくれ。


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明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

なんとなく新年2日と3日が連休やったかなぁ~って感じで、全然お正月っていう感覚がなかったなぁ~。

昨日は山猫邸でプチ新年会をして、持ち寄ったおせちを食べ、任天堂スイッチでボーリング大会して、ぶっかけ茶そばを食って・・・・・
とりあえずこの年末年始の休みの間に暴食してしまった自覚があるので、会社でおそるおそる体重計に乗ってみると、

想定外に現状維持してる???いや、一両日中に摂取した糖分の影響は明日以降にくるんちゃうか?
ジムが今日から開いてるんやけど、きっと今日はババ混みやとおもうんで明日行く。

おかしいなぁ~、、、増量してる自覚があるんやけどなぁ~、、、、
とにかくあと1か月でー6キロいかなあかんので、今月はさすがに食事節制頑張るわ。
与論までそんなに時間がないのだ!

さてさて、正月三が日を振り返ってみるとやな、


元旦は大熊本家でおせちとおすまし丸餅の雑煮をいただく。キビダンゴの国はすまし汁の雑煮である。
毎年適当に日本酒を一本買って帰るのだが、今年の酒は阪神百貨店で売り場のおっちゃんお勧めの売れ筋だという姫路のお酒【龍力 大吟醸 米のささやき】ってやつにしてみた。香り良くて呑みやすくて美味しかったわ。

そして元旦の晩には十三に戻って自分の布団で爆睡ww
ここで初めて”大熊猫的休日”になるので久しぶりに翌日の昼前までゆっくり寝た♪

2日の晩は、

大熊本家のお重からちっこいプラッチックのお重箱に詰めて持って帰ったおせちに、白みそのお雑煮作ってアリゲーターガー呼んで新春ゴハン会。

3日の昨日はネイキッドで八幡に向かう。

山猫邸に数名集合して

新年会をしたのだ。 あ、サブちゃんがちょっと遅れてきたから写ってないじゃないか・・・・WW


山猫さんのお煮しめ・・・・・・・とゴンザレス(笑)


なんとなく持ち寄り品並べて豪勢なお昼ご飯。。。。。とゴンザレスWW

ゴンザレス君にはお年玉で牛肉をちゃんと用意してきてるでよ~~♪

ほんとはガーさんも来る予定やってんけど、年始早々仕事もはいってたから疲れもでてて今回は欠席。

ガーパパがくれる”高級おやつ”を楽しみにしてたゴンザレスはちょっと残念がっていた。
ってか、もう長いこと会ってないからガーのこと忘れてるんちゃうか?WW

なにわともあれ・・・

2022年は始まったのである。



今年はどんな年になるのか?
気になる星占いなどなど観たりもしてるのだが、読んだ端から忘れてしまう(笑)
まぁ占いなんてそんなくらいがええとおもうねんけどな。

初詣に行けてないので、今週末松尾大社にいってこよっかな~、白い”寅みくじ”買いがてら。


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しかし・・・今年の雪はすごいな。なんねんぶりやろ。

今年もお世話になりました。

こんばんわ大熊猫です。


ちょっとだけいろんな意味で疲れ切ってんねん。


大熊猫 in きびだんごの国、2日目。
バタバタしてたがやっと一段落、2日目にしてやっとコタツにはいれたww


今日はきびだんごの国にも雪が降ったぞ(@ー@;)ちょっとビックリ。

さてさて、2021年もあと数時間で終わっちゃうが。。。。。。。



日付が変わるまで起きとける自信ないわ~~
早く寝たいww
PCゆっくり触る時間もなかったので簡単に年末のご挨拶を。

今年も一年アクセスいただきありがとうございました。
2022年もコツコツと「大熊猫の独り言」を描き続けていこうと思ってますのでどうぞよろしくお願いします。


皆さま、素敵な新年をお迎えください。



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2021年の最後は大熊猫の後ろ姿で・・・・・(笑)